Salud

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La Estrella de la Vida.

Salud es el nivel de funcional y (o) la eficiencia del metabolismo de un ser vivo. En los seres humanos, Es la condición general de un persona en mente, cuerpo y espíritu, por lo general el sentido de ser libre de enfermedad, lesiones o el dolor (Como en “buen estado de salud”O”saludable”).[1] La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud en su sentido más amplio en 1946 como “un estado de completo bienestar físico, mental y social y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”.[2][3] Aunque esta definición ha sido objeto de controversia, en particular en lo que tiene una falta de valor operativo y el problema creado por el uso de la palabra “completo”, sigue siendo la más perdurable.[4][5] Los sistemas de clasificación, como la OMS Familia de Clasificaciones Internacionales, que se compone de los Clasificación Internacional del Funcionamiento, la Discapacidad y la Salud (ICF) y el Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE), se usan comúnmente para definir y medir los componentes de la salud.

El mantenimiento y la promoción de la salud se logra a través de diferentes combinaciones de bienestar físico, mentales, Y el bienestar social, así como a veces se denomina la “Triángulo de la salud”.[6][7] La OMS 1986 Carta de Ottawa para la Promoción de la Salud promovido que la salud no es sólo un estado, sino también “un recurso para la vida diaria, no el objetivo de la vida. La salud es un concepto positivo que acentúa los recursos sociales y personales, así como las capacidades físicas.”[8]

actividades sistemáticas para prevenir o curar problemas de salud y promover la buena salud en los seres humanos son entregados por proveedores de atención médica. Las solicitudes en materia de salud animal están cubiertas por el ciencias veterinarias. El término “saludable” es también ampliamente utilizado en el contexto de muchos tipos de organizaciones no-vida y sus impactos en beneficio de los seres humanos, por ejemplo, en el sentido de comunidades saludables, ciudades saludables o ambientes saludables. Además de las intervenciones de atención de la salud y el entorno de una persona, una serie de otros factores que se sabe que influyen en el estado de salud de las personas, incluidos sus antecedentes, estilo de vida y las condiciones económicas y sociales, los cuales se conocen como “factores determinantes de la salud”.

Determinantes de la salud Ver también: Determinantes sociales de la saludy Factor de riesgo

En general, el contexto en el que vive un individuo es de gran importancia en el estado de salud y calidad de vida. Cada vez se reconoce que la salud es mantener y mejorar no sólo a través de la promoción y aplicación de ciencias de la salud, Pero también a través de los esfuerzos e inteligente estilo de vida decisiones del individuo y la sociedad. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, Los principales determinantes de la salud incluyen el ambiente social y económico, el entorno físico y las características individuales de la persona y los comportamientos.[9]

Más específicamente, los factores clave que han encontrado para influir en si las personas son saludables o no saludables se incluyen:[9][10][11]

Ingresos y posición social Redes de apoyo social Educación y alfabetización Empleo y condiciones de trabajo Entornos sociales entornos físicos

Prácticas de salud personal y habilidades de afrontamiento

Saludables de desarrollo infantil Biología y genética Servicios de salud Género Cultura

Un número creciente de estudios e informes de diferentes organizaciones y contextos examinar los vínculos entre la salud y los factores diferentes, incluyendo estilos de vida, ambientes, organización de atención de salud, Y políticas de salud - Como la de 1974 Informe Lalonde de Canadá[11], La Estudio del Condado de Alameda en California[12], Y la serie de Informes Mundial de la Salud de la Organización Mundial de la Salud, que se centra en la salud mundial cuestiones como el acceso a la atención de la salud y la mejora de la salud pública resultados, especialmente en los países en desarrollo.[13]

El concepto de “campo de la salud”, A diferencia de la atención médica, Surgido del informe Lalonde de Canadá. El informe identifica tres ámbitos interdependientes como determinantes clave de la salud de un individuo. Estos son:[11]

Estilos de vida: la agregación de las decisiones personales (es decir, sobre el cual el individuo tiene el control) que se puede decir que contribuyen a, o causa, enfermedad o muerte;

Ambiental: todos los asuntos relacionados con la salud ajena a la cuerpo humano, Y sobre el cual el individuo tiene poco o ningún control;

Biomédica: todos los aspectos de la salud, física y mental, desarrollado en el cuerpo humano como influenciada por genética.

Centrándose más en cuestiones de estilo de vida y sus relaciones con la salud funcional, los datos del estudio del Condado de Alameda sugerido que las personas pueden mejorar su salud a través de ejercicio, Lo suficiente del sueño, Manteniendo una sana de peso corporal, Lo que limita el alcohol uso, y evitar fumar.[12]

El medio ambiente es a menudo citado como un factor importante que influye en el estado de salud de las personas. Esto incluye las características de la medio ambiente natural, La entorno construido, Y el entorno social. Factores tales como la limpieza el agua y aire, Adecuada vivienda, Y comunidades seguras y carreteras todos se han encontrado para contribuir a la buena salud, especialmente la salud de los lactantes y los niños.[9][14] Algunos estudios han demostrado que la falta de espacios recreativos barrio incluido el medio ambiente natural conduce a niveles más bajos de satisfacción personal y mayores niveles de la obesidad, Vinculado a una menor salud en general y el bienestar.[15] Esto sugiere que los beneficios positivos para la salud del espacio natural en las zonas urbanas deben tenerse en cuenta en las políticas públicas y uso de la tierra.

Genética, O rasgos heredados de los padres, también juegan un papel en la determinación del estado de salud de individuos y poblaciones. Esto puede incluir tanto la predisposición a ciertas enfermedades y condiciones de salud, así como los hábitos y comportamientos de los individuos se desarrollan a través del estilo de vida de sus familias - También conocido como el “la naturaleza versus la crianza”Debate, en otras palabras, el papel de los factores que pueden o no pueden ser controlados. Por ejemplo, la genética puede desempeñar un papel en la manera en que las personas a afrontar el estrés, Ya sea mental, emocional o física. El mantenimiento de la salud

Lograr y mantener la salud es un proceso continuo, en forma de tanto por la evolución de la cuidado de la salud conocimientos y prácticas, así como las estrategias personales y de intervenciones organizadas para mantenerse sano. Función de la ciencia en la salud Artículos principales: Ciencias de la Salud y Cuidado de la salud

Ciencias de la Salud es la rama de la ciencia se centró en la salud. Hay dos enfoques principales para ciencias de la salud: el estudio y la investigación de la cuerpo y las cuestiones relacionadas con la salud para entender cómo los seres humanos (y animales), la función y la aplicación de ese conocimiento para mejorar la salud y para prevenir y curar enfermedades y otros impedimentos físicos y mentales. La ciencia se basa en subcampos, incluyendo la biología, bioquímica, la física, epidemiología, farmacología, sociología médica, Y otros. Ciencias aplicadas de la salud tratar de comprender mejor y mejorar la salud humana a través de aplicaciones en áreas tales como educación para la salud, ingeniería biomédica, la biotecnología y la salud pública.

Organizada intervenciones para mejorar la salud basado en los principios y procedimientos desarrollados a través de las ciencias de la salud se prestan entre los profesionales formados en medicina, de enfermería, la nutrición, farmacia, trabajo social, psicología, La terapia física y otros profesiones de la salud. los profesionales clínicos se centran principalmente en la salud de los individuos, mientras que los profesionales de la salud pública considerar la salud general de las comunidades y poblaciones. Bienestar en el trabajo los programas son cada vez más adoptada por las empresas por su valor en la mejora de la salud y el bienestar de sus empleados, al igual que servicios de salud escolar para mejorar la salud y el bienestar de los niños. El papel de la salud pública Artículo principal: Salud pública Ver también: La salud mundial

Sellos de correos, Nueva Zelanda, 1933. La salud pública se ha promovido - y representa - en una gran variedad de formas.

La salud pública ha sido descrita como “la ciencia y el arte de prevenir las enfermedades, prolongar la vida y la promoción de la salud a través del esfuerzo organizado y elegir con conocimiento de la sociedad, organizaciones, comunidades, públicas y privadas y los particulares.”[16] Se refiere a las amenazas a la salud general de una comunidad basada en salud de la población análisis. La población en cuestión puede ser tan pequeño como un puñado de personas o tan grande como todos los habitantes de varios continentes (por ejemplo, en el caso de un pandemia). La salud pública tiene muchos sub-campos, pero por lo general incluye las categorías interdisciplinario de epidemiología, bioestadística y los servicios de salud. Salud ambiental, salud de la comunidad, de salud mental, Y salud en el trabajo, Son también áreas importantes de la salud pública.

El enfoque de las intervenciones de salud pública es prevenir y controlar enfermedades, lesiones y otras condiciones de salud a través de la vigilancia de casos y la promoción de comportamientos saludables, las comunidades y entornos. Su objetivo es prevenir que ocurran o vuelvan a presentar problemas de salud mediante la implementación de programas educativos, En desarrollo políticas, La administración de los servicios, y la realización de la investigación.[17] En muchos casos, el tratamiento de una enfermedad o el control de una patógeno puede ser vital para la prevención de que en otros, como por ejemplo durante una brote. Vacunación programas y la distribución de condones para prevenir la propagación de enfermedades transmisibles son ejemplos de medidas comunes de prevención de salud pública.

La salud pública también tiene varias medidas para limitar las disparidades de salud entre las diferentes áreas de la país, continente o mundo. La gran cuestión es abordar el acceso de los individuos y las comunidades a servicios de salud, en términos de las limitaciones financieras, geográficas o socio-cultural en el acceso y uso de los servicios. Aplicaciones del sistema de salud pública son las áreas de materna y la salud infantil, administración de los servicios de salud, respuesta a emergencias, y prevención y control de infecciosas y enfermedades crónicas.

El gran impacto positivo de los programas de salud pública es ampliamente reconocida. Debido en parte a las políticas y acciones desarrolladas a través de la salud pública, del siglo 20 registró una disminución de las tasas de mortalidad en niños y los niños y un aumento continuo en esperanza de vida en la mayor parte del mundo. Por ejemplo, se estima que la esperanza de vida ha aumentado para los estadounidenses por treinta años transcurridos desde 1900,[18] y en todo el mundo en seis años desde 1990.[19] estrategias de auto cuidado Artículo principal: Autocuidado Ver también: Crónica de administración de cuidados, Relación social, Y Manejo del estrés

Personal de salud depende en parte de las señales activas, pasivas, y ayudó a la gente observa y adoptar sobre su propia salud. Estas incluyen acciones personales para prevenir o minimizar los efectos de una enfermedad, por lo general una enfermedad crónica, a través de la atención integral. También se incluyen las personales higiene prácticas para prevenir la infección y la enfermedad, tales como baño y lavarse las manos con jabón; el cepillado y el hilo dental; El almacenamiento, la preparación y manipulación alimentos en forma segura, Y muchos otros. La información obtenida de personal observaciones de la vida diaria - Como sobre los patrones de sueño, la conducta de ejercicio, la ingesta nutricional y características del medio ambiente - se pueden utilizar para informar las decisiones y acciones personales (por ejemplo”Me siento cansado en la mañana, así que voy a tratar de dormir sobre una almohada diferente”), así como las decisiones clínicas y planes de tratamiento (por ejemplo, Un paciente que se da cuenta sus zapatos son más estrictos de lo normal puede tener la exacerbación de la insuficiencia cardíaca del lado izquierdo, y pueden requerir medicamentos diuréticos para reducir la sobrecarga de líquidos).[20]

personal de salud también depende en parte de la estructura social de la vida de una persona. El mantenimiento de fuertes las relaciones sociales, voluntariado, Y otras actividades sociales han sido vinculados a la salud mental positiva e incluso aumento de la longevidad. Un estudio americano entre personas mayores mayores de 70 años que el voluntariado se encuentran con frecuencia se asoció con un menor riesgo de morir en comparación con las personas de edad que no voluntarios, independientemente de su estado de salud física.[21] Otro estudio de Singapur informó que los jubilados voluntarios tuvieron una mejor el rendimiento cognitivo resultados, menos los síntomas depresivos, Y un mejor bienestar mental y satisfacción con la vida de los jubilados no voluntarios.[22]

Prolongada el estrés psicológico puede influir negativamente en la salud, y ha sido citado como un factor en deterioro cognitivo con el envejecimiento, la enfermedad depresiva, y la expresión de la enfermedad.[23] Manejo del estrés es la aplicación de métodos para reducir o aumentar la tolerancia al estrés o al estrés. Técnicas de relajación son los métodos físicos utilizados para aliviar el estrés. métodos psicológicos incluyen la terapia cognitiva, la meditación, Y pensamiento positivo que trabajan por la reducción de la respuesta al estrés. Mejora de las competencias pertinentes, tales como la resolución de problemas y gestión del tiempo habilidades, reduce la incertidumbre y aumenta la confianza, lo que también reduce la reacción al estrés que provocan las situaciones en que esas habilidades son aplicables.

Health. (2011, June 4). In Wikipedia, The Free Encyclopedia. Retrieved 06:07, June 5, 2011, from http://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Health&oldid=432549358

Salud

Salud es definida por la Constitución de 1946 de la Organización Mundial de la Salud como el estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones y/o enfermedades. También puede definirse como el nivel de eficacia funcional y/o metabólica de un organismo tanto a nivel micro (celular) como en el macro (social).

En 1992 un investigador agregó a la definición de la OMS: “y en armonía con el medio ambiente”, ampliando así el concepto. La salud se mide por el shock que una persona pueda recibir sin comprometer su sistema de vida. Así, el sistema de vida se convierte en criterio de salud. “una persona sana es aquella que puede vivir sus sueños no confesados plenamente”… Moshé Feldenkrais

En la forma física, es la capacidad que tiene el cuerpo para realizar cualquier tipo de ejercicio donde muestra que tiene resistencia, fuerza, agilidad, coordinación y flexibilidad.

Existe también la salud mental,el cual se caracteriza por el buen estado psíquico de una persona y su autoaceptación; en palabras clínicas, es la ausencia de cualquier tipo de enfermedad mental.

Salud física

Ejercicio

El ejercicio físico es el funcionamiento de alguna actividad para desarrollar o mantener una buena salud física y total. A menudo es dirigido hacia la afiliación de la capacidad atlética o la habilidad. El ejercicio físico frecuente y regular es un componente importante en la prevención de algunas enfermedades como problemas cardíacos, enfermedades cardiovasculares, Diabetes mellitus tipo 2, sobrepeso, dolores de espalda entre otras.

El ejercicio es bueno para una buena salud, además el ejercicio debe de complementarse con una dieta balanceada y una adecuada calidad de vida.(Ortega,G. 2007,pps) el ejercicio es un buen modo de mantener una buena salud ya que ejercitas tus músculos y les das fuerza además de el ejercicio no se debe olvidar comer sanamente (una dieta balanceada)pero también deben saber cual es el ejercicio adecuado para cada persona por que las personas que tienen asma no pueden ponerse a correr durante media hora ya que podrían tener problemas. Una vida saludable es ejercitar diariamente una serie de hábitos que nos van a ayudar a prevenir enfermedades y a que nuestro organismo funcione de modo correcto.

Entre estos hábitos, están: la buena alimentación, el descanso adecuado, el ejercicio físico, la higiene, evitar el consumo de sustancias perjudiciales para el organismo, como el tabaco, alcohol, y otro tipo de sustancias. Hay que prevenir estas sustancias.

Nutrición

La nutrición es una ciencia que estudia la relación entre la dieta, los estados de la salud y la enfermedad. Los nutriólogos son los profesionales de salud que se especializan en este campo. Son también los únicos profesionales de salud altamente entrenados capaces de proporcionar consejos e intervenciones dietéticas seguras.

Entre los extremos de salud óptima y muerte por hambre o desnutrición, hay una variedad de enfermedades que puedes ser causadas o aliviadas por cambios en la dieta. Las carencias, excesos y desequilibrios en la dieta pueden producir impactos negativos sobre la salud, que puede conducir a enfermedades como el escorbuto, obesidad u osteoporosis, así como problemas conductuales y psicológicos. Además, la ingestión excesiva de elementos que no tienen ningún papel evidente en la salud (ejemplo plomo, mercurio, dioxinas entre otros) puede incurrir en efectos tóxicos y potencialmente mortales, dependiendo de la dosis.

La ciencia de nutrición intenta entender como y por qué aspectos específicos dietéticos influyen en la salud.

Salud. (2008, 25) de julio. Wikipedia, La enciclopedia libre. Fecha de consulta: 23:14, agosto 5, 2008 from http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Salud&oldid=19019631.


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