Salud

Salud es la condición general de una persona en todos los aspectos. Es también un nivel de eficacia funcional y / o metabólica de un organismo, a menudo implícitamente humanos. La Caduceo.

En el momento de la creación de la Organización Mundial de la Salud (OMS), en 1948, de salud Se definió como “un estado de completo bienestar físico, mental y el bienestar social y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”.[1][2]

Sólo un puñado de publicaciones se han centrado específicamente en la definición de salud y su evolución en los primeros seis décadas. Algunos de ellos destacan su falta de valor operativo y el problema creado por el uso de la palabra “completo”. Otros declaran la definición, que no se ha modificado desde 1948, “simplemente una mala.” [1]

En 1986, la OMS, en el Carta de Ottawa para la Promoción de la Salud, Dijo que la salud es “un recurso para la vida diaria, no el objetivo de la vida. La salud es un concepto positivo que acentúa los recursos sociales y personales, así como las capacidades físicas.” Los sistemas de clasificación, como la OMS Familia de Clasificaciones Internacionales (OMS-FIC), que se compone de la Clasificación Internacional del Funcionamiento, la Discapacidad y la Salud (CIF) y la Clasificación Internacional de Enfermedades (ICD) también definen la salud.

salud en general se logra mediante una combinación de física, mental y el bienestar social, que, junto que comúnmente se conoce como el Triángulo de la Salud. Contenido [ocultar] 

    * 1 Determinantes de la salud
    * 2 El mantenimiento de la salud
          o 2.1 Observaciones de la Vida Diaria
          o 2.2 Actividad Social
          o 2.3 Higiene
          o 2.4 Manejo del estrés
          o 2.5 Cuidado de la salud
                + 2.5.1 El lugar de trabajo programas de bienestar
    * 3 Salud pública
    * 4 Función de la ciencia en la salud
          o 4.1 Fuentes
          o 4.2 Aplicación
    * 5 Véase también
    * 6 Notas
    * 7 Referencias
    * 8 Enlaces externos

Determinantes de la salud Ver también: Determinantes sociales de la salud

La Informe Lalonde sugiere que existen cuatro determinantes generales de salud, incluyendo la biología humana, el medio ambiente, estilo de vida, Y servicios de salud.[3] Por lo tanto, la salud es mantener y mejorar no sólo a través de la promoción y aplicación de ciencias de la salud, Pero también a través de los esfuerzos y decisiones inteligentes estilo de vida del individuo y la sociedad.

La Estudio del Condado de Alameda examina la relación entre el estilo de vida y la salud. Se ha encontrado que la gente puede mejorar su salud a través de ejercicio, Lo suficiente del sueño, Manteniendo una sana de peso, Lo que limita el alcohol uso, y evitar fumar.[4]

Un factor importante del medio ambiente que afectan la salud es la calidad del agua, especialmente para la salud de los lactantes y los niños en los países en desarrollo.[5]

Los estudios muestran que en los países desarrollados, La falta de espacio barrio de recreo que incluye el medio ambiente natural conduce a niveles más bajos de satisfacción del vecindario y los niveles más altos de obesidad, por lo tanto, menor bienestar general.[6] Por lo tanto, los beneficios psicológicos positivos del espacio natural en las zonas urbanas deben tenerse en cuenta en las políticas públicas y uso de la tierra.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, Los principales determinantes de la salud incluyen el ambiente social y económico, el entorno físico y las características individuales de la persona y los comportamientos.[7] En general, el contexto en el que vive un individuo es de gran importancia en su calidad de vida y estado de salud. El entorno social y económico son factores clave para determinar el estado de salud de las personas dado el hecho de que los altos niveles de educación están relacionadas con un mejor nivel de vida, así como una mayor los ingresos. Generalmente, las personas que terminan la educación superior tienen más posibilidades de conseguir un trabajo mejor y por lo tanto son menos propensos al estrés en comparación con los individuos con bajos niveles de educación.

El ambiente físico es quizás el factor más importante que debe tenerse en cuenta al clasificar el estado de salud de un individuo. Esto incluye factores tales como la limpieza el agua y aire, Caja de seguridad casas, Las comunidades y carreteras todo ello contribuye a la buena salud.[7]

Genética también forman parte del sistema sobre la base de que puede ser la salud de la población establecida. Genética están estrechamente relacionados con los hábitos y comportamientos de los individuos a desarrollar durante su vida, particularmente en términos de estilo de vida. Por ejemplo, las personas que vienen de familias cuyos miembros tenían un estilo de vida más activo y seguir una dieta más sana, no fumar y no beber, es más probable que siga el mismo patrón en su vida. El ejemplo de la familia, así como la relación con amigos y familiares pueden tener un gran impacto en la salud general. Sin embargo, la genética puede desempeñar un papel en la manera en que las personas a afrontar el estrés.

Por otra parte, la Organización Mundial de la Salud se enumera una amplia gama de otros factores que pueden influir en el bienestar de una persona. Según la OMS, el de género, Redes de apoyo social y los servicios de salud tanto en términos de calidad y acceso a los mismos deben ser considerados como determinantes de la salud. El acceso a la atención de la salud es uno de los grandes temas de la sociedad de hoy en día, tal vez incluso mayor que la calidad del servicio. Las personas en los países en desarrollo son más propensos a sufrir de problemas de salud diferentes, porque su acceso al sistema de salud se limita sobre todo a partir de razones financieras.

Aunque muchas personas son a menudo criticado por no tomar el buen cuidado de su salud basado en la presunción de que el espejo’S de la personalidad es la salud.[8], Ahora se acepta que hay muchos factores que tienen un impacto significativo sobre la salud y que no se puede controlar. El mantenimiento de la salud Artículo principal: Autocuidado

Lograr y mantener la salud es un proceso continuo. Las estrategias eficaces para mantenerse saludable y mejorar la salud de uno de los siguientes elementos: Observaciones de la Vida Diaria

Personal de salud depende en parte de una de las observaciones activo, pasivo, y asistido por su salud en su vida cotidiana. La información obtenida de las observaciones se pueden utilizar para informar las decisiones y acciones personales (por ejemplo”Me siento cansado en la mañana, así que voy a tratar de dormir sobre una almohada diferente”), así como las decisiones clínicas y planes de tratamiento (por ejemplo, Un paciente que se da cuenta sus zapatos son más estrictos de lo normal puede tener la exacerbación de la insuficiencia cardíaca del lado izquierdo, y pueden requerir medicamentos diuréticos para reducir la sobrecarga de líquidos) en los pacientes que comparten sus observaciones con sus proveedores de atención médica.[9] Actividad Social Artículo principal: Relación social

Personal de salud depende en parte de la estructura social de la propia vida. El mantenimiento de fuertes relaciones sociales está ligada a las condiciones de buena salud, la productividad de la longevidad, y una actitud positiva. Esto se debe a una interacción social positiva según lo visto por el participante aumenta los niveles de muchos químicos en el cerebro que están vinculados con los rasgos de personalidad e inteligencia.

El voluntariado también puede conducir a una vida saludable. Para ser un voluntario, mientras que gana un montón de beneficios sociales, las personas también tienen su mente de sus propios problemas.[cita requerida] El voluntariado podría incluso añadir años de vida. De acuerdo a un estudio universitario,[cita requerida] en comparación con personas que no voluntarios, personas mayores que se ofrecieron mostraron un riesgo 67% menor de morir durante un período de siete años. Higiene Artículo principal: Higiene

La higiene es la práctica de mantener el cuerpo limpio para prevenir la infección y la enfermedad, y evitar el contacto con agentes infecciosos. Las prácticas de higiene son baño, el cepillado y el hilo dental, lavarse las manos especialmente antes de comer, lavar los alimentos antes de consumirlos, la limpieza de utensilios de preparación de alimentos y superficies antes y después de preparar las comidas, y muchos otros. Esto puede ayudar a prevenir la infección y la enfermedad. Al limpiar el cuerpo, las células muertas de la piel son lavados con los gérmenes, lo que reduce sus posibilidades de entrar en el cuerpo. Manejo del estrés Artículo principal: Manejo del estrés 

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Por favor, ayuda mejorar este artículo agregando citaciones a las fuentes confiables. material de referencias puede ser impugnadas y eliminado. (Mayo de 2009)

El estrés prolongado psicológica puede influir negativamente en la salud, y ha sido citado como un factor en el deterioro cognitivo con el envejecimiento, la enfermedad depresiva, y la expresión de la enfermedad.[10]. El manejo del estrés es la aplicación de métodos para reducir o aumentar la tolerancia al estrés o al estrés. Técnicas de relajación son los métodos físicos utilizados para aliviar el estrés. métodos psicológicos incluyen la terapia cognitiva, la meditación, Y pensamiento positivo que trabajan por la reducción de la respuesta al estrés. Mejora de las capacidades y habilidades pertinentes genera confianza, que también reduce la reacción de estrés a las situaciones en las habilidades son aplicables.

Reducir la incertidumbre, el conocimiento y la experiencia relacionada con situaciones que causan estrés, tiene el mismo efecto. Aprender a lidiar con los problemas mejor, como la mejora de la resolución de problemas y habilidades de gestión del tiempo, también puede reducir la reacción de estrés a los problemas. Varias veces frente a un objeto de los temores también pueden insensibilizar la respuesta de lucha o de vuelo con respecto a ese estímulo-por ejemplo, frente a los matones puede reducir el temor de los matones. Cuidado de la salud Artículo principal: Cuidado de la salud

Cuidado de la salud [11] es la prevención, tratamiento y manejo de la enfermedad y la preservación de la salud mental y el bienestar físico a través de los servicios ofrecidos por la médica, de enfermería, Y aliados de la salud profesiones. El lugar de trabajo programas de bienestar Artículo principal: Bienestar en el trabajo

programas de bienestar en el trabajo son reconocidas por un número cada vez mayor de empresas por su valor en la mejora de la salud y el bienestar de sus empleados, y para aumentar la moral, la lealtad y la productividad.[cita requerida] programas de bienestar en el trabajo puede incluir cosas como los centros de fitness de la propiedad, las presentaciones de la salud, boletines de bienestar, el acceso a la salud de entrenamiento, programas para dejar de fumar y de formación relacionados con la nutrición, de peso y el manejo del estrés. Otros programas pueden incluir evaluaciones de riesgo para la salud, exámenes de salud y índice de masa corporal seguimiento.

Los programas de bienestar también se pueden encontrar en lugares como centros de comunidad de vecinos y escuelas. Estos normalmente requieren que los participantes tienen un mayor grado de compromiso con ellos mismos, ya que son voluntarias.[cita requerida] Salud pública Artículo principal: Salud pública sello de correos, Nueva Zelanda, 1933. La salud pública se ha promovido - y representa - en una gran variedad de formas.

La salud pública es “la ciencia y el arte de prevenir las enfermedades, prolongar la vida y la promoción de la salud a través del esfuerzo organizado y elegir con conocimiento de la sociedad, organizaciones, comunidades, públicas y privadas y los particulares.” (Winslow, 1920)[cita requerida] Se refiere a las amenazas a la salud general de una comunidad basada en salud de la población análisis. La población en cuestión puede ser tan pequeño como un puñado de personas o tan grande como todos los habitantes de varios continentes (por ejemplo, en el caso de un pandemia). La salud pública tiene muchos sub-campos, pero típicamente se divide en las categorías de epidemiología, bioestadística y la salud servicios. Medio Ambiente, La salud social y conductual, y salud en el trabajo, También son importantes campos de la salud pública.

El enfoque de intervención en salud pública es prevenir en lugar de tratar una enfermedad a través de la vigilancia de casos y la promoción de comportamientos saludables. Además de estas actividades, en muchos casos el tratamiento de una enfermedad puede ser vital para la prevención de que en otros, como por ejemplo durante un brote de una enfermedades infecciosas. programas de vacunación y la distribución de condones son ejemplos de medidas de salud pública.

A diferencia de los profesionales clínicos, la salud pública está más enfocado en poblaciones enteras en lugar de a los particulares. Su objetivo es prevenir que ocurran o vuelvan a presentar problemas de salud mediante la implementación de programas educativos, el desarrollo de políticas, la administración de los servicios, y la realización de la investigación.[12]

La salud pública también tiene varias medidas para limitar las disparidades de salud entre las diferentes áreas de la país, continente o mundo. El gran tema de este sistema está tratando de resolver es el acceso de las personas a la atención de la salud que siempre ha sido restringido para los que no disponía de los medios financieros necesarios. Otras disciplinas académicas que están compuestos por este campo incluyen la madre y salud de los niños, Servicios de administración de la salud, la salud mundial, la salud pública la práctica, la política de salud pública y la nutrición.

El gran impacto positivo de los programas de salud pública es ampliamente admitido. Debido a las políticas de salud y las acciones profesionales de la salud pública el desarrollo, del siglo 20 ha registrado una disminución de las tasas de mortalidad en niños y los niños y un aumento constante en esperanza de vida. Se estima que la esperanza de vida de los estadounidenses ha aumentado en un treinta años desde 1900.[13] Función de la ciencia en la salud Artículo principal: Ciencias de la Salud

ciencias de la salud es la rama de la ciencia se centró en la salud, e incluye muchas subdisciplinas. Hay dos enfoques de la ciencia de la salud: el estudio y la investigación del cuerpo humano y las cuestiones relacionadas con la salud para entender cómo funcionan los seres humanos (y animales), y la aplicación de ese conocimiento para mejorar la salud y para prevenir y curar enfermedades. Fuentes

La investigación en salud se basa principalmente en las ciencias básicas de la biología, química, Y la física así como una variedad de campos multidisciplinares (por ejemplo, sociología médica). Algunos de los otros campos principalmente orientadas a la investigación que hacen contribuciones excepcionalmente importantes para la ciencia de la salud son bioquímica, epidemiología, Y genética. Aplicación

Ciencias aplicadas de la salud también se esfuerzan por comprender mejor la salud, sino que además intenta directamente mejorarlo. Algunos de estos son: educación para la salud, ingeniería biomédica, la biotecnología, de enfermería, la nutrición, farmacología, farmacia, la salud pública (véase más arriba), trabajo social, psicología, La terapia física, Y medicina. La prestación de servicios para mantener o mejorar la salud de las personas que se conoce como atención de la salud (véase más arriba). Irene Véase también Nuvola apps package favorite.svg Salud y el portal de fitness 

	Libro: Salud

Libros son colecciones de artículos que pueden ser descargados o pedidos en la impresión. Notas 

   1. ^ WHO.int

      , Preámbulo de la Constitución de la Organización Mundial de la Salud adoptada por la Conferencia Sanitaria Internacional, Nueva York, 19–22 de junio de 1946;. Firmó el 22 de julio de 1947 por los representantes de 61 Estados (Documentos Oficiales de la Organización Mundial de la Salud, n º 2 , p. 100), y entró en vigor el 7 de abril de 1948.
   2. ^ WHO.int

      Constitución de la Organización Mundial de la Salud- Documentos Básicos, Edición cuarenta de sesiones, Suplemento de octubre del 2006.
   3. ^ Lalonde, Marc. “Una nueva perspectiva sobre la salud de los canadienses.”

      Ottawa: Ministerio de Suministros y Servicios; 1974.
   4. ^ Housman, Jeff (septiembre / octubre de 2005). “El estudio del Condado de Alameda: Una revisión sistemática, cronológica”

      (PDF). Revista Panamericana de Educación en Salud (Reston, VA: Alianza para la Salud, la Educación Física, Recreación y Danza) 36 (5): 302–308. ERIC EJ 792845? número de documento. ISSN 1055–6699

      . http://www.eric.ed.gov/ERICWebPortal/contentdelivery/servlet/ERICServlet?accno=EJ792845

      . Consultado el 07 de junio 2010. “El modelo lineal apoyado las conclusiones anteriores, incluyendo el ejercicio regular, el consumo limitado de alcohol, la abstinencia de fumar, dormir 7–8 horas por noche, y el mantenimiento de un peso saludable tienen un papel importante en la promoción de la longevidad y retrasar la enfermedad y la muerte.”  Citando DL Wingard, LF Berkman, marca RJ (1982). “Un análisis multivariado de las prácticas relacionadas con la salud: una mortalidad de nueve años de seguimiento del estudio del Condado de Alameda”. Am J Epidemiol 116 (5): 765–775. PMID 7148802

      . 
   5. ^ Las Naciones Unidas Informe sobre el Desarrollo Mundial del Agua | Hechos y Cifras | Satisfacer las necesidades básicas

   6. ^ “Los valores de recreo del Medio Natural en relación con la satisfacción del Barrio, actividad física, la obesidad y el bienestar.”

   7. ^ una b “Los determinantes de la salud”

      . http://www.who.int/hia/evidence/doh/en/

      . Consultado el 06/24/2010. 
   8. ^ “Salud”

      . http://www.wingoodhealth.org

      . Consultado el 06/24/2010. 
   9. ^ Salud en la vida diaria

      Robert Wood Johnson Foundation imprimación
  10. ^ McEwen, BS (2006). “Los efectos protectores y perjudiciales de los mediadores del estrés: el papel central del cerebro”. Diálogos Clin Neurosci 8 (4): 367–81. PMID 17290796

      . 
  11. ^ “Cuidado de la Salud del Reino Unido”

      . El Servicio Nacional de Salud (SNS). 11 de marzo 2010. http://www.nhs.uk/

      . Consultado el 11 de marzo 2010. 
  12. ^ “¿Qué es la Salud Pública?”

      . http://www.whatispublichealth.org/about/index.html

      . Consultado el 06/24/2010. 
  13. ^ “Impacto de la Salud Pública”

      . http://www.whatispublichealth.org/impact/index.html

      . Consultado el 06/24/2010.

Referencias 

    * BMJ.com

      , Jadad, AR y L. O’Grady ¿Cómo debería definirse la salud? BMJ 2008; 337: a2900
    * OMS (1979) Salud para todos.
    * OMS (1980) la OMS Chr., 34 (2) 80
    * OMS (1986) Los conceptos de Investigación de Comportamiento de Salud, Reg. Libro de la Salud N º 13, SEARO, Nueva Delhi
    * OMS (1978) Salud para todos.
    * PNUD, Informe sobre Desarrollo Humano 1999, Oxford University Press
    * UNICEF (2001) Estado Mundial de la Infancia de 2001
    * OMS (1979) Salud para todos.
    * Evang, K. (1967), En la salud de la humanidad; fundación Ciba; simposio número 100, Churchill, Londres
    * Última JM, (1983) Diccionario de Epidemiología, Oxford University Press
    * Raska, K (1966), la OMS Chr., 20, 315

Enlaces externos 

	Buscar de salud en Wikcionario, El diccionario libre.

    * Organización Mundial de la Salud

    * El Servicio Nacional de Salud

    * Fundación Salud en la Red

    * Estadísticas de Salud de la OCDE

    * Información de salud y médicos

      de Bibliotecas UCB Gov Pubs?
    * Portal de Salud-UE

      el portal oficial de salud pública de la Unión Europea

Health. (2010, December 8). In Wikipedia, The Free Encyclopedia. Retrieved 23:59, December 8, 2010, from http://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Health&oldid=401258627

Leer y usar cuidadosamente todas estas instrucciones y videos para construir un valioso trabajo en formato DIGITAL, que les va a servir para obtener la EVIDENCIA y el PORTAFOLIO que los nuevos programas por competencias requieren de todos los alumnos y maestros, mucha suerte.

Competencias Digitales (Tic’s Basicas) a construir con este TEMA:

  • Usar (click en )www.Google.com para buscar y localizar UN material academico apropiado y que se pueda recomendar para el tema, ver VIDEO BUSQUEDAS abajo en esta pagina.
  • En el post ( o tema ) apropiado en el Libro de Blogger, pegar el material localizado y que se recomienda para este tema, ver VIDEO BLOGGER abajo en esta pagina.

pd: Recordar incluir la fuente del tema usando el formato de citacion apropiado, ver VIDEO WIKIPEDIA abajo en esta pagina.

  • En el editor de Blogger usar colores para destacar los parrafos mas importantes y usar subrayados para las citas mas relevantes.
  • Construir al final y despues de la fuente del material, un breve resumen ( no mas de 2–3 parrafos) explicando palabras propias el contenido del tema.

pd: Se pueden usar alguna de las citas que encontradas dentro del tema, solo recordar encerrarla entre comillas.

pd: Se pueden usar tambien cambios en fonts para darle mas visibilidad, consistencia y relevancia al resumen del tema.

  • PUNTOS EXTRAS Si se usa una segunda fuente valiosa de informacion y recordar encadenar los dos materiales mediante uno o dos parrafos apropiados.
  • Enviar a el maestro o compañeros un correo electronico que incluya la liga a el tema en blogger para revision, recomendacion, sugerencias y evaluacion, ver VIDEO LIGAS GMAIL abajo.
  • Sacar una cuenta (click en)http://docs.google.com, usando el correo de Gmail y tratar de conseguir el mismo usuario que se construyo en Gmail y Blogger ver VIDEO GOOGLE DOCS abajo en esta pagina.

pd: Si ya se tiene una cuenta ignorar esta competencia digital.

pd: Google Docs es el equivalente a OFFICE pero con la caracteristica que todos sus componentes ( procesador de palabras, presentacion electronica y hoja de calculo) estan completamente en internet, es decir todos los archivos o material estaran en linea, seguros y siempre disponibles, ademas de que se pueden trabajarlos desde cualquier pc, ya sea la personal, la del laboratorio de la escuela o la de un lugar publico como la biblioteca o un cafe internet.

  • Construir una Presentacion Electronica ( usando muy pocos slides) del tema en GOOGLE DOCS e incrustrarla en el tema de bloger ver VIDEO GOOGLE DOCS en esta pagina abajo.

pd: Recordar que una presentacion electronica, es solamente un resumen muy condensado del tema ( o mapa o guia mental ), que ayuda a recordar los elementos y conceptos mas basicos del tema, cuando se estan exponiendo frente a un grupo.

pd: No olvidar incluir un primer slide con el titulo de la presentacion electronica, un segundo slide con un indice de la presentacion electronica y un ultimo slide con dos o tres parrafos de conclusiones y bibliografia.

  • Buscar en Google Imagenes o www.Flickr.com o www.PhotoBucket.com una galeria de fotos o de imagenes apropiadas al tema actual,
  • Para los casos de Photobucket y Flicker, ambos sitios proporcionan ligas a sus imagenes y tambien objetos (los recuerdan??), que se pueden incluir en el tema del libro apropiado en Blogger.

pd: para estos sitios deberan obtener una cuenta usando el correo de gmail y de preferencia obtener el mismo usario que se ha venido manejando a lo largo del curso.

pd: Tratar de usar resoluciones y tamaños de imagenes chicos o medianos, recordar que todo este material termina en el post del tema en Blogger y esa pagina no tiene mucho espacio para desplegar fotos o imagenes.

pd: El formato apropiado para fotos o imagenes es JPG, tratar de no usar otros formatos.

pd: Se puede construir y conseguir esta coleccion o galeria de imagenes con:

1) Usando Google Imagenes, recordar conseguir solo imagenes que tengan permiso de publicacion abierto, no usar imagenes o fotos que tengan derechos reservados.

pd: Estas fotos almacenarlas en un folder en el desktop o escritorio de su computadora y subirlas a el post en blogger usando el icono IMAGE del editor de Blogger.

2) Flickr y Photo Bucket tambien tienen una gran cantidad de imagenes que se pueden usar o mejor dicho enlazar a el tema o post en Blogger.

3) Tambien se puede usar la camaras digitales o las camaras de sus telefonos celulares.

4) Tambien se puede usar el programa o aplicacion llamado Srip32.exe( solo buscar srip32 en google) bajarlo e instalarlo, este programa permite capturar una pantalla de la pc, es decir si se encuentra un sitio con imagenes o incluso texto apropiado o relevante al tema, capturar la pantalla con srip32 y ya se tendra la imagen, ver VIDEO Srip32 abajo.

  • Incluir al menos una imagen de cada uno de los dos sitios (flickr y Photobucket) en el tema o post que se esta construyendo en Blogger.
  • PUNTOS EXTRAS Si se incluyen una galeria completa de imagenes apropiadas desde cualquiera de estos sitios de FLICKR o Photobucket.
  • Sacar una cuenta (click en)www.DivShare.com, usando el correo de Gmail y tratar de conseguir el mismo usuario que se consiguio en Gmail y Blogger y Flickr ver VIDEO DIVSHARE abajo en esta pagina.

pd: Si ya se tiene una cuenta ignorar esta competencia digital.

pd: Usar Divshare para almacenar material en audio (MP3) apropiado a el tema ( no usarlo para almacenar material comercial o les suspenden la cuenta)

pd: El material en Audio, con formato MP3 se debera producir usando un microfono en la pc y programas de aplicacion apropiados, llamados editores de audio, un ejemplo de ellos es el SOUND RECORDER que ya viene en Windows, pero se recomienda usar mejor AUDACITY ( solo buscar en google AUDACITY) bajarlo e instalarlo, ver VIDEO AUDACITY abajo.

  • Crear al menos dos archivos de audio mp3:

1) El primero de ellos sera la lectura completa de este tema en voz apropiada. ( o aprender a editar con audacity la voz)

2) El segundo de ellos sera un resumen del tema. ( buena voz o editarla con audacity)

3) Ambos archivos subirlos a Div Share (recordor que tienen que ser MP3) y el reproductor que proporciona gratis Div Share, ver VIDEO DIVSHARE abajo e insertarlo en el lugar apropiado del tema que se esta construyendo en Blogger.

4) Ejemplo del reproductor incrustado en una pagina:

  • Sacar una cuenta (click en)www.YouTube.com, usando el correo de Gmail y tratar de conseguir el mismo usuario que se consiguio en Gmail y Blogger y Flickr.

pd: Si ya se tiene una cuenta ignorar esta competencia digital.

  • Para producir video se pueden usar tres fuentes:

1) Localizar Videos apropiados en Youtube.

2) Usar nuestras camaras digitales o nuestros telefonos celulares para producir video.

3) Producir un video de la propia pantalla de la computadora ( muy similar a lo que se hizo con Srip32) pero usando un programa especializado en video, tal como CAMSTUDIO (click en www.CamStudio.org) bajar e instalar ( no olvidar bajar e instalar el CODEC que esta abajo en el mismo sitio.

3.1) para Usar Camstudio solo recordar que es muy similar a Srip32 Solo que el resultado final es un archivo de video AVI.

  • Producir un video de resumen del tema (usar camstudio con el fondo de la pagina con el tema e irlo comentando en voz apropiada)
  • Producir un video en vivo con la exposicion del tema ( puden usar la presentacion electronica de fondo o cualquier otro material, pizarron, filminas, rotafolios, etc.)
  • Subir los videos a su cuenta en Youtube e incluirlos o ligarlos en la pagina en Blogger, tambien los pueden subir directamente a BLOGGER ver VIDEO BLOGGER VIDEO abajo.

Saludos y suerte prof Lauro Soto, Ensenada, BC, Mexico.

Estimado Maestro o Profesional del area interesado te invito a aportar mas material apropiado ( de preferencia usando los formatos de competencias digitales aqui descritos ) y/o tambien competencias genericas o especificas para este tema de la materia.

Solo usar la opcion de EDIT abajo en esta pagina y entraras a un pequeno editor de texto, solo agrega o mas rapido todavia cortar-pegar desde su material en word o cualquier otro editor.

www.MiSecundaria.com es un esfuerzo personal y de muchos maestros y amigos de MEXICO y el Mundo Hispano por devolver algo de lo mucho que hemos recibido en el proceso de la educacion secundaria, saludos prof. Lauro Soto, Ensenada, BC, Mexico

PARA EMPEZAR SOLO USAR OPCION edit ABAJO Y EMPIEZA A CONSTRUIR, APORTAR Y COLABORAR, SALUDOS DE NUEVO Y MUCHAS GRACIAS

GFDL